少精症是指射出体外的精液中虽然有精子，但精子总数（或精子浓度）低于正常生育力男性精液检查参考值下限。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常精子密度应为每毫升精液中至少含有1500万个精子。如果连续多次精液检查，精子浓度均低于此标准，而精液体积、精子活力、精子正常形态率等正常，即可诊断为少精子症。许多男性的第一反应往往是：“我精子少吃什么药能生精？”对此，美国资深三代试管婴儿专家的观点明确而理性：治疗少精症是一个系统性的工程，切勿自行盲目用药。最关键的第一步是进行彻底的专业医学检查，明确病因，再在医生指导下进行个体化治疗。 盲目服用所谓的“生精药”，很可能浪费了金钱、错过了最佳治疗时机。
先诊断，后用药：明确病因是核心
少精症的发生往往与多种因素有关，了解这些原因有助于制定针对性治疗方案：
系统治疗少精症，两条路径是关键
治疗少精症是一个系统过程，需针对病因、综合干预。▌一般治疗：改变自己能改变的调整生活方式：戒烟戒酒、规律运动、均衡饮食（多摄入抗氧化食物）、避免高温（如少泡温泉、穿宽松内裤）、远离有害化学物质。
控制原发病：如减肥、管理糖尿病、治疗甲状腺功能异常等。
激素疗法：如使用hCG、FSH等促性腺激素，适用于低促性腺激素性腺功能减退的患者。
抗氧化治疗：补充维生素C、维生素E、辅酶Q10、左卡尼汀、锌、硒等，有助于减轻氧化应激对精子的损伤，改善精子参数。
受体调节与抑制剂：如氯米芬、他莫昔芬或来曲唑，可用于调节体内激素平衡，促进精子生成。
生死时速：何时需要启动“Plan B”？
对于药物治疗效果不佳的患者，美国第三代试管婴儿技术（PGT）提供了革命性解决方案。该技术通过基因检测筛选健康胚胎，大幅提升成功率，尤其适合少精症或遗传因素导致的不育。人工授精：适用于轻度少精症患者。
体外受精-胚胎移植（IVF）：适用于中度少精症患者。
单精子卵胞浆内注射（ICSI）：适用于严重少精症患者，可直接将单个精子注入卵细胞内
